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初学者的精油:开始的最佳方式是什么?

发表于 最近更新时间: By: 作者 露丝

类别 扩散, 高级套件油用途, 溜冰场

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初学者的精油

在这篇文章中,我希望为您教授精油的基础知识为初学者。

什么是精油,如何使用它们,购买它们以及您需要使用精油的哪些物资?初学者精油的这些主题中的每一个都可以成为他们自己的博文,但今天我突出了我认为每个人的最重要观点。

如果您想了解更多,我提供免费的在线课程,这些网上课程在主题上教授更多,我还提供专门为我的基本石油私人FB集团成员提供课程,以帮助进一步了解他们的知识。

但在我们下去聊天初学者的精油之前。我想建议您下载我为您创建的初学者指南的精油。

为什么?

因为这将是一个充满了许多信息的帖子。如果您喜欢我,您希望它全部简化以快速阅读和易于挖掘PDF。这只是初学者精油问题所回答的是什么。快速的PDF工作簿,以帮助您通过过程指导您。这一切都很容易。

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为初学者指南拿到你的免费精油所有下载?伟大的,现在让我们聊天从这个忙碌的妈妈的角度来聊天。

1-什么是精油

对于这个妈妈来说,他们是一些主要的油腻的善良。我的超级妈妈力量的来源,我的房子的原因是半干净和帮助家庭健康的帮助。

对他人…

精油是通常从灌木,花卉,树木,根,灌木和种子的蒸馏产生的液体。该液体高度浓缩,芳香族,由化学化合物组成。根据化学化合物,精油可以具有不同的效果。

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2-如何使用它们

好吧,如果你就像我一样,你就会为一切使用它们。

现在我没有’突然出现这种方式。

事实上,我是令人眼花缭乱的怀疑论者。我完全认为精油是虚假的。 直到我崩溃并试过他们并在家人看到了惊人的变化’健康。加上我的房子开始闻起来如此惊艳和干净。

而我最大的惊喜,我甚至通过创造DIY产品来吞噬我的典型商店买的东西。我赢得了超级妈妈,我完全认为是所有的炒作。

你 can use Essential Oils three ways-  acomically,拓扑或饮食。

扩散精油

我认为使用精油为初学者使用精油的最简单方法是粗荒。大多数人都听说过精油扩散器。有食谱和我的网站 精油漫射器配方.

使用精油扩散器是一种简单的方式,可以刚刚在精油中呼吸。这是我最喜欢为初学者使用精油的方法之一,因为它’简单,快捷方便。此外,您可以获得令人惊叹的房子的额外利益。 

另一种漫射精油的流行方式是穿着扩散器项链和手镯。我有一个最喜欢的扩散手镯我一直穿着。它’现在是我最受欢迎的帖子之一的主题。 如何制作扩散手链 in 5 minutes.

大多数人在使用精油开始时将使用具有扩散的油,直到它们舒适。然后他们局部和内部移动到另外两种方法。

将精油应用于皮肤

局部是使用初学者使用精油的另一种简单的方法。我最喜欢播放油局部的方法是使用滚球。这是一个带有滚子式顶部的玻璃容器,具有精油和载体油。

切勿制作精油滚筒?看看这个超短的视频,我向你展示了我如何让我最喜欢的滚轮叫做每日滚轮。 (你可以在这里找到关于它的帖子) 看这个视频的奖金?你可以看到我的古怪的乐趣方面🙂

载体油是油脂如葡萄柚,椰子或其他用于稀释精油的植物油。稀释非常重要,特别是在申请儿童和新的人使用油的人时。为初学者稀释的精油可能是令人生畏的。大学教师’担心我有一个免费的安全表可以下载 这里 帮助您稀释。我通常还教练并帮助我的新套件所有者稀释,直到他们感到舒服。

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膳食精油

这只是使用水,植物胶囊或食物来摄取精油来摄取精油的内部使用精油。

摄取精油可以是非常漂亮的主题,因为对该主题有许多不同的看法。 

我的建议是对摄取精油进行研究,并决定您个人舒适的内容。

使用那个妈妈的直觉,然后跟随你的家人最好的东西。

我想强调,并非所有的油都是可摄取的,如果摄入,有些油可以是彻头彻尾的危险。如果您决定摄取油,请仅摄取标记为摄取的油。  

3-哪家公司购买

如果您一直在使用精油,我想象您已经跨越了几十个帖子讨论谁更好地购买。

精油已经开始获得受欢迎程度,您可以在任何地方找到它们。

I’在药店,沃尔玛,亚马逊,整个食物,较小的在线商店和我举行’已经看到他们被不同的朋友出售的朋友。

取决于您与您交谈的人会得到不同的答案,就您应该购买谁。并相信我,人们会跳到这个论点的某些方面,并迅速扔石头。 

我只能告诉你就是为什么我选择了我所做的品牌。我们都是聪明的妈妈,我相信研究我可以,然后我跟随我的妈妈的肠道。它从来没有引领我错了。

你ng Living premium starter kit oils with Desert mist diffuser

如何挑选从哪里购买精油

首先,您需要决定使用精油的计划 -

你打算用它们只是为了让你的房子气味好吗?

如果是这样,那么当地或在线发现的更便宜的品牌可能只是满足您的需求。

是的,我只是说。

在更便宜的油状物中的性能可能差异很小,并说出您插入或喷雾的一些空气清新剂将执行。我这么说,因为你正在购买嗅觉不适合治疗结果。用成本购买的是在这里做的逻辑。

通常,当妈妈走这条路线时,我得到了评论。

“I don’T看看精油的重要交易是什么。我弥漫,我的房子闻起来很好,但就是这样。”

我的答案是因为你没有弥散对治疗效果的正确质量。

并非所有精油都是平等的。

如果您认为您将使用精油不仅可以让您的房子气味很棒,而且以可能是治疗的方式使用精油。 (例如制作一个有助于让您的家庭快乐和健康的滚轮,或者使用精油来帮助清洁您的家。)然后您需要精油的质量和纯洁。

更便宜的东西不会做这份工作。

例如,摩托车是一种越来越多的经济方式。它会让我去哪里我需要去的地方。但是如果安全是我的主要关注点,我可能想把家人放在梅赛德斯,因为梅赛德斯在2017年被评为最安全的汽车。是的,有一个价格差异,但如果安全是我的主要关注点’我要和车一起去,让我感到最安全。它’与油一样。

那么你怎么知道哪家公司是最安全的?

大多数精油标签会说“Therapeutic Oil” or “Pure” on the label.

你 just gotta love Marketing and Labeling.

不幸的是,有没有’对于此规范机构,因此公司可以基本上放在标签上的任何东西,除非他们想要为摄取标记为摄取,然后进入FDA(美国食品和药物管理局)。

你如何知道你想要使用的精油是否安全?检查安全是勤奋的妈妈发挥作用的地方。

  • 询问您正在考虑使用他们获得油的地方的公司。
  • 他们如何蒸馏油,它们是为了纯洁测试?
  • 他们是否将其他成分添加到瓶子上或它们是直的油?
  • 他们的油可以局部应用或摄入吗?

提出这些问题可以采取一些腿部。

到目前为止,如果你已经在我的网站上一段时间,你可能会看到我为年轻生活销售精油,我想分享我选择使用它们的一些原因。

为什么我选择了幼儿 精油

主要是我跟随我的妈妈本能。我只是知道 你ng Living 是适合我的。

但这是我用来决定的一些信息。

  1. 他们实际上拥有或与农场合作,他们销售的精油来自。年轻生活可以完全控制种子从种子中的油,以密封在每个农场。我喜欢石油被蒸馏和装瓶在农场上,如果我想参观农场,看到他们欢迎的过程。在澳大利亚观看赛普拉斯和乳香的农场,我’来参观。
  2. 通过研究植物生长最佳并产生最佳治疗益处的农场。选择植物品种以获得最佳治疗益处。是的,你猜到了所有薰衣草植物都没有平等。年轻的生活知道这一点,他们在右土的合适品种中成长,所以我的家庭为石油获得了最佳益处。我有农业学位和我’M一个认证的大师园丁这让我的心很高兴知道这一点。
  3. 当我从年轻生活中购买精油时我’M帮助另一名妈妈建立她的基本石油业务,而不是将我的钱放到大型盒子上。购买我的高级入门套件也让我选择建立自己的业务,我决定做。 (你从来没有卖油,选择纯粹取决于你。我做了个人决定卖掉和我’m so glad I did.)
  4. 当我从注册者那里购买了我的年轻生活油时。我有一个内置的教育家和网络,帮助我了解如何安全使用油。 (此选项取决于您的注册。一世’在教育我出售高级初学者套件的人的大城市之大。我想让他们授权使用油并安全使用它们。并非所有注册都是一样的。所以明智地选择了你的注册。)
  5. 就像我喜欢的那样,我真的想要一家我可以信任的公司。像认真信任一样。我不’T有时间浪费研究和培养我想购买的每一种产品。一世’幸孩子喂养和跑道跑,我的生活很忙,就像你一样。随着我对精油的热爱而且我的兴趣为我的家人创造无毒素的生活方式已经成为一个高度的优先事项,我’我很高兴我可以转到一家公司,看看他们想要同样的事情。适合我家庭的健康产品。他们已成为我的一家必需石油公司。他们是我健康的生活方式的伴侣。用他们的清洁产品,补充剂,个人护理产品(如洗发水和身体肥皂)它’一站式购物。哦,购物,当我’米没有孩子,我爱它。只要它’不是泳衣购物,让’没有去兔子洞。无论如何,大多数日子我’在拖车的时候,我的小孩如此在线购物现在是我的果酱。

选择年轻生活的原因是否让您对购买油的前景感觉更好?

I’现在给了你的食物,以思考什么精油是什么,如何使用它们和什么品牌购买。让’现在谈谈哪些油很好,可以使用哪种其他工具,您可能需要使用精油作为初学者。

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4-初学者有什么精油?

我实际上觉得很傻,因为,呃。那’为什么你在这里阅读。

但是,真的,选择你觉得舒服的公司并为此而做。

如果你有兴趣 你ng Living I’d喜欢有机会教练你并帮助你开始。您可以了解所有关于我在购买套件时所包含的高级入门套件和所有伟大的奖金 这里

对此是初学者最好的精油?

让’谈单打和融合 -

精油单打 是由一个单一植物品种组成的精油。例如。标有薰衣草的瓶子应该只有薰衣草油。

一个 精油混合 是各种精油单打的混合物,以制备一个混合混合物。

我的顶级精油单打和融合的初级精油为初学者。

柠檬*–伟大的基础油用于其香味和用途清洁

薄荷*–非常适合升高香气

薰衣草*–美妙的舒缓效果

盗贼*–这是一个非常适合清洁和健康的yl混合

纯化–另一个yl很好地融合你的家庭嗅到清新清洁

panaway *–在施加皮肤时,YL混合伴有活性香气和冷却感应

橙子–喜欢这种油。闻起来令人惊叹

乳香*–这种油有一个接地的土气,很适合帮助焦点

茶树– has 清洁物业和清爽的香味

柑橘新鲜* - 各种美味味柑橘类的YL融合

Copiaba *–温暖和诱人的气味,加入保湿剂

掠夺*–含有油的融合。喜欢这种混合帮助打开我的肺部。它有桉树我最喜欢的油。

桉树–谁不喜欢这种油的新鲜气味?

你ng Living's Premium starter kit comes with 12 oils and 9 of these oils* are in the kit. 

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5-初学者工具您需要开始

扩散器

我个人喜欢年轻的生活扩散器,因为他们有一年的保修,他们舔并继续工作。我可以’T告诉你我有多少次’我掉了下来,现在仍然工作两年后。

我最喜欢的扩散器的一些特征是 -

  • 可以充当夜光或关闭的光
  • 间歇设置IE。 30秒和30秒关闭
  • 遥控 - 关闭和从床上关闭,导致妈妈太累无法起床。加上许多有一个运行定时器按钮,因此您可以选择您希望漫射器运行多长时间。如果你想和它一起睡觉,那么这是一个很好的功能,但不希望它过夜。
  • 可以覆盖房间的平方英尺。我的大多数年轻的生活扩散器覆盖300平方英尺。我注意到我从亚马逊的那些,不要覆盖那么多的区域。

年轻的生活高级入门套件随附您选择的漫射器。如果我不得不挑选一个我会和露珠一起去。我喜欢它,因为它是疯狂的安静。近二是家庭扩散器。它有点响亮,思考很大的白噪音,它有一个间歇性的环境。两者均在3-4小时之间运行。 让你的年轻生活扩散器在这里

这是我拥有的两个非年轻生活扩散器。我用作汽车扩散器的第二个。它在长途旅行中工作了奇迹。

香精油 滚筒

我使用5ml滚筒和10ml的混合物。我决定基于我认为我会使用的多少滚轮使用,也可以轻松携带。如果我希望它适合我的口袋,我就可以了5毫升。 我最近一直喜欢这些有趣的渐变色滚筒。

玻璃 D绳索

我个人更喜欢2 amber玻璃滴剂。虽然我’M考虑获得更大的人来存储我的运营商。

喷雾瓶子

我喜欢喷洒所有尺寸的瓶子。这套拥有所需的所有尺寸!

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载体油

这是蔬菜的油,您将与您的精油混合起来,以帮助您局部施加到您的皮肤上。我最喜欢的载体油是Jojoba。我可能最多地使用葡萄质。只是因为我可以在本地购买。


凝胶胶囊

大多数初学者都不’首先去摄取途径。但这是我在我摄取时使用的。请记住,精油永远不会被置于发泡胶或塑料杯中。最好使用金属杯和金属秸秆。

初学者的精油书籍和参考

我喜欢购买专门为我使用的精油品牌制作的参考资料。我的去参考书是。


我希望所有这些帖子都有助于澄清您可能拥有的一些基本油问题。随意向我发送电子邮件或留下任何问题的评论。

您是否希望从有害化学品中开始解毒您的家?但不知道从哪里开始?

学习所有关于精油的想法是否觉得它比你能处理的更多信息?

你会喜欢找到一个人通过这个过程帮助导师的机会吗?有人可以帮助简化和创造学习乐趣?

如果我告诉过你怎么办我会免费帮助你!

 

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