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9方便您可以轻松使用精油

发表于 最近更新时间: By: 作者 露丝

类别 美丽 , 扩散 , DIY & Cleaning, 高级套件油用途

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当我第一次思考使用精油时。我被吓倒了。

我所看到的只是用油和我的嬉皮士妈妈,他们在那里。我不是那样的,我只是一个正常的妈妈就像你一样。

那么普通妈妈如何使用精油?

*此帖子包含与我在帖子中谈论的精油和其他产品的联盟链接。从我的博客中购买它们没有额外的成本,但我确实获得了一个有助于运行这篇博客的成本的佣金。谢谢你的支持!

精油瓶和扩散器

当我研究精油并试图决定他们是对我和我的家人来说是正确的,我问自己这么多问题。

但是’■当我意识到时,我开始用油时,有很多正常平原Jane妈妈’S,就像我一样,这是使用精油。每个人都以自己的方式使用油。

现在,这很重要…

我想指出, 使用精油不是全部或无所事事。

这一切都归结为这个……..It’s关于使用油的舒适程度。

您的舒适度使用精油可能与我的完全不同,并且可以完全不同于您最好的朋友如何使用油。

这完全没关系。

首先,对于那些绝对新的精油初学者来说,让我澄清一些事情。

我想简要谈谈关于使用精油的三种方式的广泛谈论。然后我们将深入进入我最喜欢的方法来实际投入行动我们正在谈论的油。

当你听到人们谈论的时候 使用精油 他们在3种方式中使用它们。

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芳香精油使用

这种使用精油的方式使我们能够在精油中呼吸。

最受欢迎的形式 芳香 使用是通过使用扩散器将与水混合的油分散到空气中。

这是为什么?

因为扩散非常简单,真的要求您能够计算掉落并加水。

它真的是使用初学者的精油和主要原因之一的最简单方法 我买了我的起动套件.

你看,入门套件有一个非常顶部的线条很大的漫射器和它’S基本上免费与套件。我现在在房子的每个房间都有一个扩散器。我可能有一个微小的扩散成瘾。

厕  精油使用

这种使用精油的方式允许身体通过直接施加到皮肤来吸收精油。

局部是使用初学者使用精油的另一种简单的方法。我最喜欢播放油的方法是使用滚筒瓶。滚筒瓶是玻璃容器,带有滚子式顶部,具有精油和载体油混合。

It’在GO上的精油用途。

我要说实话,在这里,局部使用可以获得一点技术,因为我们开始注意需要注意多少滴,如果他们需要用载体油稀释。

相信我,这部分可能对一些人有点可怕,但你有幸。我有一个 免费作弊表 您可以下载和下面有趣的短视频,这使得这种简单易懂。 

 

切勿制作精油滚筒?看看这个超短的视频,我向你展示了我如何让我最喜欢的滚轮叫做每日滚轮。 (你可以在这里找到关于它的帖子) 看这个视频的奖金?你可以看到我的古怪的乐趣方面

 

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内部精油使用

这只是通过使用水,植物胶囊或食物来摄取精油来摄取精油来使用精油。

摄取精油可以是非常漂亮的主题,因为对该主题有许多不同的看法。

我的建议是对摄取精油进行研究,并决定您个人舒适的内容。使用那个妈妈直觉并跟随你的家人最好的东西。我想强调,并非所有的油都是可摄取的,如果摄入,有些油可以是彻头彻尾的危险。如果您决定摄取油,请仅摄取标记为摄取的油。  

所以现在我们有如何使用obls的基础知识。

每天精心石油使用

 

我知道你在想什么,常常妈妈如何使用精油?

 我看着自己是一个平均的精油用户。让我从一个普通的妈妈告诉你’s立场,有各种各样的方法使用精油和我’我要分享我的一些最爱。但就像我上面说的那样。这是关于在您的舒适度下使用精油。

1.如何使用精油使您的房子气味好

使用精油使我的房子气味好,要诚实,我买了我的入门套件的整个原因,开始。对我来说,对我来说,每个其他精油用途都追求这一点。

我爱我的房子闻到味道很好,我厌倦了插入插件,房间喷雾和蜡烛的钱。此外,我呼吸和头痛的烦恼。我觉得如果我在我家里摆脱了化学上装有的香水,我可能会省去一些钱,没有所有的化学品,都感觉更好,并且有一个伟大的嗅觉房子。

但是有一个捕获,它会摆脱我的味道好的东西。

然后使用精油进入。

他们工作,

更少的化学品=健康的家

+

精油=一个伟大的嗅觉更健康的家

 

我最喜欢有一个伟大的嗅觉房子的方式是使用它的弥漫精油 扩散器我进入了我的初学套件。 1-3滴最喜欢的精油和我的房子闻起来很棒。

我觉得有趣的是让我自己的油混合,为我的家创造一个独特的气味。为了让你开始,这是我最喜欢的一些 扩散器配方使用套件油。

想要另一种快速的方式让你的房子很棒吗?

诀窍是制作精油室喷雾。

只需几滴油,少量盐,水和喷雾瓶,我可以使这些少于1美元。另外,我可以在房子的每个房间里,以及我有瓶子的许多不同的气味。 我最喜欢的食谱混合 是柠檬,桉树和纯化。

妈妈尖 -  精油室喷雾为教师和邻居制作了神奇的圣诞礼物。这些 精油圣诞房间喷雾对于我们的老师来说,这一直是过去两年的击中,我一直询问了他们。加上你可以下载的可爱标签都是一个巨大的打击。

现在你有一个很棒的嗅觉,但它看起来很干净吗?

为了帮助您找到您的舒适度,下载我的免费PDF介绍油食谱书。它是与您创造的,并充满了超级简单易精油的食品食谱。我亲眼照顾他们,让您了解使用精油的易于易用。

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2.如何在清洁中使用精油

曾经有过我的房子像泡菜一样闻到的时间。

但不再是。

我喜欢使用精油清洁我的家,随时击败普通醋。

清洁您的家是必需的油质发挥作用的地方。你想要一个良好的声誉良好的品牌,所以你知道精油正在做好清洁家的工作。

我使用精油清洁 -

视窗 and glass surfaces

地毯和地毯

地板 - 硬木地板

浴室

厨房表面像炉子,冰箱,水槽,台面,微波炉

说实话,我和他们一起清洁一切。

为什么?

因为我可以少于您从商店购买的典型清洁剂,所以我可以用精油少的金钱清洁。

而且因为它’对我和我的家人来说,呼吸的有毒化学品。这是一个超级伟大。

妈妈尖 - 在棉球上放下一滴柑橘,并放入臭名臭名的书包,鞋子和垃圾桶,以帮助摆脱臭味。

我的整个房子都可以干净,我将永远找到一些我错过的洗衣。 #真相

3.使用精油洗衣

我最喜欢的使用方式 我的洗衣店精油 是用羊毛烘干机替换我的烘干机床单。在干燥期间,我在球上放了1-3滴油,我们的衣服出来了味道很棒。

有一些严重的臭衣服,洗衣机中的净化或偷窃或盗贼的液滴可以帮助中和气味。

 

4.使用精油用于皮肤

这是我用油的转折点。它让我从仍然是一个厌恶的信徒。

在一个whim,我 产生皮肤血清 只使用我的三个套件油和载体油。随着时间的推移,我的皮肤开始看起来更年轻,人们要注意并提出问题。

这是我意识到我可以在我的美容常规中融入精油,并使DIY美容产品能够工作!我喜欢,我可以创造一个节省救球的血清,让我看起来更年轻。

惊人的isn.’t it?

但是使用精油的DIY美容’在面部血清中停下来。

其他皮肤使用有很多惊人的精油食谱 -

沐浴洗涤

面部墨粉

香水

角质层油

DIY保湿霜,使用油和可口可乐和乳蛋黄

木炭面膜

和更多

每次我做一个DIY美容产品时,我爱’少了一段时间化学品升起产品施加到我的皮肤上。

哦,我告诉过你我 有要求DIY产品吗?

对我来说,DIY美容产品必须带我不到5分钟才能制造或者我赢了’t use it. Hey, I’忙碌的妈妈,我不’有时间成为玛莎斯图尔特。我只需要做的事情。

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5.使用精油进行头发

I’通过油和芦荟汁制作了一种脱滴喷雾,挽救了美国的泪水。

案例在点,正如你可以在我的个人资料图片中看到,我的女孩和我有很多头发。

我爱我可以通过使用油和储蓄钱来使我们的头发更平滑,更健康。

妈妈尖 - 您还可以为您的洗发水和护发素添加精油,以促进健康的闪亮头发。

6.使用精油为孩子们

我的女孩喜欢精油,我喜欢我可以教他们所有的天然产品,他们可以享受所有的生活。

他们最喜欢的用油方式在扩散器中。这很伟大看到它’在没有他们的情况下支持健康的一个很好的方法,甚至意识到他们正在做一些健康的事情。这些 孩子扩散器食谱 和我的女孩一起受到了巨大的打击。

妈妈尖 - I have 特殊的孩子辗 在捏的夹子上创造并标记了’不得不坐下来弄清楚我需要的东西。我只是抓住了。

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7.使用精油进行能量提升

那些我真正需要有一点帮助的动机,能量和集中的一天,我就像薄荷,柑橘新鲜和柠檬一样转向我的油。 我可以把它们放在漫射器中或我手中的几滴,然后在我呼吸时深呼吸就是我所需要在我的一步中得到一个小的PEP。

8.使用精油休息

不仅可以用油来获得能量,但它们也可以帮助设置休息和放松的场景。

I’我了解到我可以设置场景 夜间休息 而女孩们会在没有太多战斗的情况下睡觉。现在,如果我只能学会在纸张上喷薰衣草并使用我们的夜间滚轮时,请不要与他们一起入睡。

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9.在健康中使用精油

当我第一次开始使用油时,我将他们视为某种解决方案或乐队,无论我是什么。

I’自从得知使用油脂和获得最佳利益的最佳方法是使用它们 促进我的家人’s wellness.

我们每天通过切换更多的化学载者产品,用于使用油脂的更健康的版本,并以支持我们的身体系统的方式使用油。它听起来很复杂,但真的很简单,随着时间的推移它进化了。

It’关于采取婴儿的步骤。

学习什么适合您和适应。

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以上9种方式正常妈妈使用精油都非常简单。主要是我希望您能看到使用油脂’不得不复杂或奇怪。

事实上,它’简单,有趣,节省省时,节约省钱和健康。

It’既是关于使用石油到您的舒适程度,并有人分享他们的知识,这样您就可以在您觉得舒适的情况下在您的精英之旅中成长。

想购买最好的精油,这样你就可以享受油漫射器的好处?我很想帮助你开始!

当您报名参加我作为您的注册时,您不仅为薰衣草,薄荷和柠檬油而令人惊叹的支持和教育,您需要对清新嗅到的房屋需要,但所有精彩的油和无毒产品的年轻生活都必须提供。

对于那些与我一起注册的人来说,我甚至有一个免费的精油参考应用程序!我希望你喜欢你的油,你可以充分利用它们。

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什么妈妈使用精油

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